14
15
16
17

Курс фридайвинга для серферов

16500 ₽

Если вы хотите увеличить задержку дыхания под водой, а следовательно справиться со страхом продолжительного нахождения под водой, или же хотите перейти на катание на волнах большего размера, то приглашаем вас на специально разработанный «Курс фридайвинга для серферов». Под руководством опытных инструкторов мы научимся расслаблению в воде, де-концентрации, замедлению процессов внутри организма, а следовательно увеличению задержки дыхания.

Стоимость курса включает: 

Качественное внимательное обучение в соответствии с программой AIDA в соответствии с тематикой серфинга;

3 теоретических класса общей продолжительностью 7,5 часов в аудитории на метро Менделеевская;

5 практических занятий общей продолжительностью 15 часов в глубокой ванне бассейна «Труд»;

Аренду оборудования (маска, ремень, грузы, костюм, ласты, коврик, доски, гидрокостюм);

Обучающие материалы;

Подводную видео-съемку не менее 5 минут на каждого участника на 3-ем и/или 4-ом занятии + индивидуальный разбор ошибок на основании видео-съемки.

Категории: ,
Набор новой группы запланирован на 23-е октября 2017 года.

Стоимость участия в курсе — 16 500 рублей.

Стоимость курса НЕ включает:

  • Сертификацию AIDA (для желающих и успешно сдавших нормативы организация экзамена и сертификация будет стоить 1000 р + 20 евро).

Расписание занятий:

1 день — 2 окт (пн) — теория на Менделеевской — 19:30 — 22:00
2 день — 4 окт (ср) — практика в Труде — 19:30 — 22:00
3 день — 9 окт (пн) — теория на Менделеевской — 19:30 — 22:00
4 день — 11 окт (ср) — практика в Труде — 19:30 — 22:00
5 день — 16 окт (пн) — теория на Менделеевской — 19:30 — 22:00
6 день — 18 окт (ср) — практика в Труде — 19:30 — 22:00
7 день — 23 окт (пн) — практика в Труде — 19:30 — 22:00
8 день — 25 окт (ср) — практика в Труде — 19:30 — 22:00

Для получения сертификата «AIDA Фридайвер» необходимо сдать нормативы и написать экзамен. Сдача экзамена запланирована на 30 октября (пн) на Менделеевской с 19:30-21:30.

Место проведения занятий:

small-pin-4ТЕОРИЯ
Москва, ул. Сущевская, д.19, стр.4, метро Менделеевская, Институт «Art Image».

small-pin-4ПРАКТИКА
Москва, Варшавское шоссе д.14 стр. 1, бассейн «Труд».

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Курс фридайвинга для серферов”

Похожие занятия

Супер предложение!

Спорт

Индивидуальное занятие по скейтбордингу

1500 ₽ 900 ₽

Обучение катанию на скейтборде. Помощь в первых шагах для детей и взрослых. Обучению трюкам и катанию в скейт-парках и мини-рампах. Тренер помогает вам достичь результатов, сокращает количество ошибок и затраченного времени.

Спорт

8 занятий в Школе гимнастики растяжки и пластики

5000 ₽

Московская школа эстетической гимнастики La Lune приглашает на занятия. Мы уверены, что гимнастические упражнения на растяжку, гибкость и на пластику движений идеально подходят для девушек любого возраста! Уже через несколько занятий Вы выйдете на гимнастический ковер, и ощутите себя частью команды, в которой каждая девушка слаженно и изящно движется синхронно с командой, садится на шпагат и изумительно пластично выполняет движения композиции. Занятия эстетической гимнастикой сделают Вас гибкой, выносливой, стройной.

Детям

Дзюдо (месяц)

5000 ₽

Мы не просто тренируем, мы воспитываем будущее поколение! Спортивный клуб «Пионер» объявляет набор детей от 4 до 12 лет в группу начальной подготовки по дзюдо и самбо. Адрес: ст. метро Электрозаводская, Нижний Журавлёв переулок (на базе ГБОУ школы №446)

Спорт

Курс «Основы серфинга для начинающих» (20 занятий)

29000 ₽

Зачем нужно учиться серфингу еще до приезда на океан? Сейчас объясним! Серфинг достаточно сложный и интересный вид спорта, который сильно отличается от всех видов активного отдыха. Очень важно еще до поездки на океан приобрести специфические навыки, развить выносливость и привести в тонус необходимые группы мышц. Но даже если вы находитесь в отличной физической форме, это еще не значит, что вы сразу сможете поймать волну! В школах на океане не преподают технических нюансов гребли, не учат эффективному вставанию на доску и не объясняют, как пользоваться центром плавучести доски и ее взаимодействию с водной поверхностью. Почему? На это просто нет времени! Подобные знания можно получить, лишь занимаясь индивидуально по специализированным программам с отдельными профессионалами. Зачем нужны все эти «сложности»? Они упрощают «первые шаги» и способствуют максимально быстрому развитию и достижению новых высот в серфинге. Не стоит забывать и о технике безопасности, о принципах «работы» океана и знать заранее, где нужно находиться и что делать при тех или иных ситуациях. Важно помнить, что океан — это мощная и опасная стихия!

Бесплатно

Пробное занятие в Футбольной школе «Футболика»

0 ₽

Наша учебная программа разработана ведущими научными сотрудниками НГУ им. П.Ф. Лесгафта в соответствии со стандартами образования детей младшего возраста. Ваш ребёнок будет учиться по плану его возрастной группы. Через весёлые игры, ассоциации и положительные эмоции, дети начинают получать удовольствие от игры в футбол и с радостью занимаются спортом.Каждая тренировка дополнительно развивает такие положительные черты характера, как уважение и работа в команде. Дети психологически готовятся к конкуренции при отборе соответствующим образом.

Спорт

Пробное занятие в Школе гимнастики, растяжки и пластики

500 ₽

Ты с детства мечтала заниматься гимнастикой или просто сесть на шпагат? Ты всегда хотела быть легкой и грациозной, как великие гимнастки? Почему бы не исполнить свою детскую мечту уже сегодня? Школа эстетической гимнастики для взрослых La-Lune специально создана для тех, кто понимает и любит гимнастику. Знаете ли Вы, что, вопреки распространенному мнению, занятия гимнастикой доступны любой из нас вне зависимости от возраста и физической подготовки? Приходите на тренировку в школу эстетической гимнастики La-Lune и Вы убедитесь сами, что начать заниматься гимнастикой никогда не поздно! Уже через несколько недель Вы сами ощутите, что стали гибче и стройнее, что у Вас прибавилось сил, и Вы стали смотреть на жизнь намного более позитивно!

Спорт

Пробное занятие в Школе гимнастики, растяжки и пластки

400 ₽

Художественная гимнастика – это совершенно особый вид спорта. Здесь, как нигде, от тебя потребуется не просто желание заниматься, но настоящее увлечение. Спросите любую девушку, которая освоила гимнастическое мастерство, или даже взошла на высшие ступени чемпионского пьедестала. И каждая из них расскажет вовсе не о каждодневных тренировках и спортивных нагрузках, а о своей любви к гимнастике, о красоте этой спортивной дисциплины, о гармонии, которую она вносит в жизнь гимнастки.

Спорт

8 занятий в Школе гимнастики растяжки и пластики

3900 ₽

Московская школа эстетической гимнастики La Lune приглашает на занятия. Мы уверены, что гимнастические упражнения на растяжку, гибкость и на пластику движений идеально подходят для девушек любого возраста! Уже через несколько занятий Вы выйдете на гимнастический ковер, и ощутите себя частью команды, в которой каждая девушка слаженно и изящно движется синхронно с командой, садится на шпагат и изумительно пластично выполняет движения композиции. Занятия эстетической гимнастикой сделают Вас гибкой, выносливой, стройной.