16850 

Вы вернулись из серф-тура и поняли, что вам необходимы специализированные тренировки, которые позволят достичь нового результата в следующую поездку на океан? Хотите понять почему в серфинге вы столкнулись с теми или иными сложностями, с которыми хочется разобраться и подготовить свое тело к новому серф-выезду? Приходите к нам на 6-ти недельный тренировочный серф-блок для продолжающих!  Наша команда проводит серф-тренировки в Москве на протяжении 4-х лет. За это время число наших учеников уверенно перевалило за тысячу. Мы переработали значительное количество методик обучения на воде и земле и помогаем достигать поставленные на серф-поездки цели.

29000 

Зачем нужно учиться серфингу еще до приезда на океан? Сейчас объясним! Серфинг достаточно сложный и интересный вид спорта, который сильно отличается от всех видов активного отдыха. Очень важно еще до поездки на океан приобрести специфические навыки, развить выносливость и привести в тонус необходимые группы мышц. Но даже если вы находитесь в отличной физической форме, это еще не значит, что вы сразу сможете поймать волну! В школах на океане не преподают технических нюансов гребли, не учат эффективному вставанию на доску и не объясняют, как пользоваться центром плавучести доски и ее взаимодействию с водной поверхностью. Почему? На это просто нет времени! Подобные знания можно получить, лишь занимаясь индивидуально по специализированным программам с отдельными профессионалами. Зачем нужны все эти «сложности»? Они упрощают «первые шаги» и способствуют максимально быстрому развитию и достижению новых высот в серфинге. Не стоит забывать и о технике безопасности, о принципах «работы» океана и знать заранее, где нужно находиться и что делать при тех или иных ситуациях. Важно помнить, что океан — это мощная и опасная стихия!

10000 

Брославский Геннадий Николаевич — российский автогонщик, тренер, мастер спорта, Чемпион России по авторалли, обладатель Кубка России по ралли в абсолютном зачете. Спортивная карьера: 2013 Бронзовый призер в абсолютном зачете Чемпионата России по ралли, 2012 Чемпион России по ралли в классе N4, 2011 Вице-чемпион России по ралли в абсолютном зачете и классе N4, обладатель Кубка России по ралли в абсолютном зачете, 2004 Чемпион России по ралли в классе N2, 2002 Бронзовый призер Формула Русь.

Супер предложение!
2200  1980 

Этот курс создан, чтобы развить тело для танго. Акцент в занятиях сделан на растяжении мышц ног, повышении подвижности суставов, увеличении скрутки и работы стопы, на развитии баланса. Это цикл классических уроков йоги, составленный с учетом всего необходимого для развития тела танцора. Йога помогает комплексно развить тело и достичь быстрого прогресса в танго. Ведет занятия сертифицированный преподаватель хатха-йоги Дурга (Юлия Орлова).

Супер предложение!
1800  1440 

Научим кататься на коньках! Спиной, лицом, на внутреннем, внешнем ребре. Научим правильно тормозить и многое другое. В школе проводятся следующие категории занятий: Обучение катанию на коньках, усовершенствование техники катания на льду, хоккей для детей ,начинающим взрослым, бросковые тренировки, занятия фигурным катанием для детей, фигурное катание для взрослых, организация тренировок для компаний, проведение мероприятий на льду

Наша учебная программа разработана ведущими научными сотрудниками НГУ им. П.Ф. Лесгафта в соответствии со стандартами образования детей младшего возраста. Ваш ребёнок будет учиться по плану его возрастной группы. Через весёлые игры, ассоциации и положительные эмоции, дети начинают получать удовольствие от игры в футбол и с радостью занимаются спортом.Каждая тренировка дополнительно развивает такие положительные черты характера, как уважение и работа в команде. Дети психологически готовятся к конкуренции при отборе соответствующим образом.

5000 

Мы не просто тренируем, мы воспитываем будущее поколение! Спортивный клуб «Пионер» объявляет набор детей от 4 до 12 лет в группу начальной подготовки по дзюдо и самбо. Адрес: ст. метро Электрозаводская, Нижний Журавлёв переулок (на базе ГБОУ школы №446)

5000 

Мы не просто тренируем, мы воспитываем будущее поколение! Спортивный клуб "Пионер" объявляет набор детей от 4 до 12 лет в группу начальной подготовки по дзюдо и самбо. Адрес: ст. метро Электрозаводская, Нижний Журавлёв переулок (на базе ГБОУ школы №446)

Супер предложение!
10000  7000 

Пройди курс и получи сертификат системы CMAS! Начальный курс предполагает освоение базовых навыков подводного плавания, необходимых и достаточных для того, чтобы совершать погружения в настоящих водоемах: морях и озерах - в "открытой воде".  

Супер предложение!
1300  910 

Обучение катанию на сноуборде, а также организация выездов в горы.

Супер предложение!
600  360 

Общая растяжка, упражнения на развитие гибкости тела + силовые упражнения. Интенсивная растяжка ног, включающая упражнения для шпагата. Составление индивидуальной тренировки.